Оттенки преклонного возраста.
С профессором тибетской медицины Пунцог Вангмо и приглашенными специалистами
По субботам
Март, апрель, май 2025
Онлайн курс в 3-х частях для пожилых людей и тех, кто о них заботится:

– Гармоничное долголетие,
– Забота в непростой период,
– Помощь уходящим и их родным.
Онлайн-курс с профессором Пунцог Вангмо и приглашенными специалистами.

9 занятий по субботам:
– 8, 15, 22, 29 марта
– 5, 12 апреля
– 3, 10, 17 мая
Оттенки преклонного возраста.
Курс из 3 частей для людей преклонного возраста и лиц, осуществляющих уход: о здоровье пожилых людей, гериатрической и паллиативной помощи, а также о финальном путешествии и скорби.
Субботы
9 занятий
2,5 часа
18:00
Продолжительность
Время (Мск)
Согласно тибетской медицине, старость — это уникальная фаза для нашего тела, энергии и ума. Элементы меняются внутри нас, что влияет на наше мироощущение и состояние, и очень полезно знать, как скорректировать наш образ жизни и диету, чтобы поддерживать баланс в теле и ясность ума как можно дольше.

В тибетской культуре по-прежнему бережной заботе о пожилых уделяется особое, очень важное место. Все члены семей искренне и с любовью сотрудничают, чтобы заботится о своих престарелых родственниках и радовать их.

Такой подход в современных западных сообществах местами теряет свою популярность, но в наших силах не забывать о важности заботы о своих родных и пожилых людях в нашем окружении.
Чтобы поддерживать активное долголетие и помогать престарелым наилучшим образом, необходимо хорошо понимать состояние организма в этот период и обладать подходящей методологией.

На этом курсе мы изучим подход традиционной тибетской медицины и культуры, получим ключевые рекомендации опытного врача классической медицины, а также с нами поделятся своим бесценными знаниями специалисты по йоге, психологии и паллиативной помощи.

Этот курс предназначен как для пожилых людей, которые стремятся улучшить свое благополучие и наслаждаться жизнью как можно дольше, так и для лиц, осуществляющих уход — профессионалов и тех, кто поддерживает пожилых людей в своих семьях или сообществах.
О курсе
Ведущие курса
Пунцог Вангмо – профессор тибетской медицины,
Доктор Джерри Стейнберг – специалист по гериатрии и реабилитации,
Наоми Зейтц – инструктор Янтра-йоги и дыхательных техник,
Эрик Паркер – специалист по паллиативному уходу,
Илария Фаччиоли – психотерапевт, специалист по работе со скорбью.
ПУНЦОГ ВАНГМО
Профессор Лхасского университета тибетской медицины, президент и главный преподаватель Международной школы тибетской медицины Института Шанг Шунг, вице-президент и главный врач Специального комитета по тибетской медицине Всемирной федерации китайской медицины, президент Американской ассоциации тибетской медицины (АТМА), главный эксперт по тибетской медицине Профессиональной медицинской ассоциации ПАРМ.

Профессор Пунцог получила полное традиционное образование по тибетской медицине в столице Тибета (г.Лхаса), была личной ученицей и проходила практику под руководством двух знаменитых ученых и врачей – Кхенпо Трору Ценама и Кхенпо Гъялцена. После интернатуры многие годы работала в отдаленных регионах Тибета и зачастую была единственным врачом на несколько населенных пунктов, занималась общественной деятельностью и благотворительностью.

В 90-х годах по настоянию своего дяди, известного профессора и учителя Дзогчен Чогъяла Намкая Норбу доктор Пунцог отправилась учить на запад. Жила и преподавала в Италии, после чего стала директором и главным преподавателем Школы тибетской медицины Института Шанг Шунг, впоследствии ставшей Международной, с отделениями в России, Испании и США.

Доктор Пунцог продолжает непрерывное академическое и профессиональное сотрудничество с коллегами из Тибета и активно взаимодействует с западными учеными и врачами для развития и достижения наиболее успешной интеграции тибетской медицины в современном мире.

Врач с более чем 30-ти летним опытом.

Подробнее о докторе Пунцог
Доктор Джерри Стейнберг
Получил образование по специальности «внутренняя медицина». Общий опыт врачебной практики - более 45 лет.

Первая должность доктора Джерри – врач первичной медицинской помощи в небольшом городке. Далее он работал в реабилитационным центре, где ухаживал за людьми, восстанавливающимися с различных заболеваний – от инсультов до тяжелых физических травм и т. д.

Затем некоторое время сосредоточился на помощи людям с черепно-мозговыми травмами, а в последние 30 лет практически полностью ушел в работу в учреждениях квалифицированного сестринского ухода, работая в основном с пожилыми людьми, выздоравливающимися после различных острых заболеваний.
Наоми Зейтц
Наоми Зейтц преподает по всему миру Янтра-йогу, тибетскую йогу движения, а также специальные дыхательные упражнения Респира с 2008 года.

Наоми проводит занятия для людей любого возраста, имеет большой опыт в передаче адаптированных знаний пожилым и сама является одним из наиболее пожилых инструкторов Янтра-йоги в мире.

Адаптированные упражнения Янтра-йоги и дыхательные техники Респира показали свою уникальную эффективность и простоту в освоении для людей преклонного возраста.
Илария Фаччиоли
Илария Фаччиоли — профессиональный консультант, прошедший подготовку в области гештальт-психотерапии, эннеатипической психологии и системно-семейной терапии.

Завершила сертифицированное обучение по теме «Созерцательное сопровождение умирания и скорби» в Институте Ниракара, Мадрид.
Программа
Часть 1
Гармоничное долголетие.
Преподаватели: Профессор Пунцог Вангмо и Наоми Зейтц
Даты и время:
8, 15, 22 марта
18:00 - 20:30 (Мск)
Даты и время:
29 марта; 5, 12 апреля
18:00 - 20:30 (Мск)
Даты и время:
3, 10, 17 мая
18:00 - 20:30 (Мск)
Содержание:
– Тибетская медицина о старении и поддержании активного гармоничного баланса.
– Практические советы по диете и образу жизни для заботы о теле, энергии и разуме.
– Простые, но очень эффективные дыхательные упражнения, которые помогут гармонизировать энергию, укрепить тело и привнести ясность в ум.
Преподаватели: Профессор Пунцог Вангмо и доктор Джерри Стейнберг
Уход за пожилыми людьми: гериатрия и паллиативная помощь.
Часть 2
Содержание:
– Уход за пожилыми людьми, когда они находятся в более уязвимом состоянии и испытывают серьезные проблемы со здоровьем.
– Советы тибетской медицины и западной медицины от двух блестящих профессионалов в своих областях.
Преподаватели: Профессор Пунцог Вангмо, Эрик Паркер и Илария Фаччоли
Помощь уходящим и их родным: период перехода и принятие горя.
Часть 3
Содержание:
– Что происходит с нашим телом, энергией и разумом во время нашего последнего перехода, согласно тибетской медицине и тибетскому буддизму
– Как встречать скорбь и создавать бережное пространство для тех, кто скорбит
– Как заботиться об умирающих, а также об их близких.
Участникам, прошедшим курс целиком мы с радостью выдадим сертификат об участии от Школы тибетской медицины Института Шанг Шунг.
Сертификат
Участие в курсе
14400р
Весь курс:
По частям:
5400р/
одна часть
*(Скидка 20 %: пенсионерам и инвалидам; выпускникам любых программ нашей Школы; людям, занятым паллиативной помощью.)
*Все участники получат доступ к записи на 6 месяцев.